တရားရှု့မှတ်ရာတွင် နေ့စဥ်လိုလို ဒီအာရုဏ်တေပဲမှတ်နေရသည့်အတွက် ယခုတစ်ရက် နှစ်ရက်အတွင်း မိမိစိတ်သည် တရားမှတ်ရမှာပျင်းလာသလိုရှိသည်။လမ်းပြဝေဖန်ပေးပါ။

ဤသို့စိတ်ပျင်းရိလာခြင်းသည် ဓမ္မာနုပဿနာလမ်းစဉ်တွင် ပုထုဇဉ်တို့တွေ့ကြုံရတတ်သော သဘာဝတစ်ခုပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် အကြံပြုချက်အချို့မှာ - ၁။ ပျင်းရိမှုကိုယ်တိုင်ကို အာရုံခံ၍ ရှုမှတ်ပါ။ "ပျင်းသည်၊ ပျင်းသည်" ဟု မှတ်သားခြင်းဖြင့် ထိုခံစားချက်၏ သဘာဝကို သိမြင်နိုင်ပါသည်။ ၂။ ရှုမှတ်နည်းကို အနည်းငယ်ပြောင်းလဲကြည့်ပါ။ ဥပမာ - ထိုင်တရားမှ စက်ကြမ်းလျှောက်တရားသို့ ပြောင်းလဲခြင်း။ ၃။ တရားထိုင်ချိန်ကို ခဏတာလျှော့ချပြီး အရည်အသွေးကိုသာ ဦးစားပေးပါ။ ၄။ မိမိ၏ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ဓမ္မခရီးလမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ ၅။ ဆရာတော်သမားတော်များထံမှ တရားဓမ္မများကို နာယူခြင်းဖြင့် သဒ္ဓါတရားကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ။ ၆။ တရားမထိုင်မီ မေတ္တာဘာဝနာကို ခဏမျှပွားများပါ။ သတိပြုရန်မှာ ဤခံစားချက်သည် ယာယီသာဖြစ်ပြီး ဆက်လက်အားထုတ်ပါက ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း သတိချပ်ပါ။ သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုသည် မဂ်ဉာဏ်ဖိုလ်ဉာဏ်ရရှိရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။