တရားဘာဝနာပွားများတာဘာလို့ကောင်းတယ်လို့ပြောကြလဲ

တရားဘာဝနာပွားများခြင်းသည် စိတ်ကိုငြိမ်သက်စေပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါးကိုသန့်စင်စေပါသည်။ ဤသို့ဖြင့် ဒုက္ခများကိုလျော့ပါးစေကာ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာချမ်းသာခြင်းကို ရရှိစေပါသည်။ ထို့အပြင် အသိဉာဏ်ပွင့်လင်းလာပြီး မဂ်ဖိုလ်နိဗ္ဗာန်ရရှိရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် တရားဘာဝနာပွားများခြင်းသည် အကျိုးများစွာရှိသောကြောင့် ကောင်းမွန်သောအကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များက ယုံကြည်ကြပါသည်။