ဓမ္မမေးခွန်းနှင့် အဖြေ

ရဟန်းတော်များအတွက် သင့်တော်သည့် အိပ်ရာမွေ့ရာများမှာ ရိုးရှင်းပြီး လျော်ကန်သင့်မြတ်သော အရာများဖြစ်ရပါမည်။ သာမန်အားဖြင့် မာကျောသော နေရာ (ကြမ်းပြင်၊ ဖျာ စသည်) တွင် အိပ်စက်ခြင်းကို အားပေးပါသည်။ သို့သော် ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသော အိပ်ရာမွေ့ရာကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဓိကအားဖြင့် လွန်ကဲသော ဇိမ်ခံမှုနှင့် ကာမဂုဏ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။